Le Reiki a un effet relaxant, calmant sur le système nerveux et rééquilibre les émotions. Au cours d’un traitement il est possible que nos émotions soient profondément bouleversées et que nos blocages émotionnels se libèrent, déclenchant d’éventuels torrents de larmes ou encore un éclat de rire spontané, synonyme de soulagement. Le Reiki nous aide à prendre conscience de nos procédés émotionnels internes. Nous découvrons nos sentiments refoulés : la tristesse, la peur ou la colère. Il est d’abord nécessaire de reconnaître ces énergies négatives afin de pouvoir les transformer en leurs équivalents positifs : la joie, le courage et la compassion. Car si ces énergies négatives ne reçoivent ni la reconnaissance, ni l’attention, ni l’expression dont elles ont besoin, nous ne pouvons nous débarrasser d’elles et en faire des forces créatrices.

Reiki est très utile en cas de choc (physique ou émotionnel) et après un accident.

Reiki permet de lâcher prise et de nous détendre. En suggérant de nouvelles perspectives et des réactions positives aux situations de stress, il peut également influencer et changer nos attitudes psychiques.